伴随疫情防控形势的好转，已经居家禁足多日的人们开始走出户外，春游踏青，放松心情。然而，此时亦是蜱虫危害高峰时期，踏青放风应注意做好个人防护，提防被蜱虫叮咬。

蜱俗称壁虱、扁虱、草爬子、狗豆子等，是寄生在家畜、鼠类等体表的虫子，可叮人、吸血。它呈红褐色或灰褐色，长卵圆形，背腹扁平，从芝麻粒大到黄豆大。属于节肢动物门蛛型纲蜱螨亚纲，是广泛分布的吸血节肢动物，分为硬蜱（壳质化盾板）和软蜱（无盾板）。

硬蜱栖息与活动因种类而异。常见栖息在植被茂盛的山区及丘陵地带，草地、森林等野外环境多见，也可以存在于城市的大型公园、植被茂盛的地区。蜱不会飞翔或者跳跃，一般会找一个比较高的位置,如趴在草尖或者树尖，用它的自带探测设备第一对足末端拥有特殊的感受器---哈勒氏器，感知到宿主热量或者二氧化碳。一旦有人走过，它会疯狂的晃动身体，迅速勾住并爬到人身上进行叮咬吸血。蜱虫一般比较喜欢在颈部、耳后、腋窝、大腿内侧、阴部和腹股沟等这样一些皮肤比较薄、不容易被发现、不易被搔动的地方。

蜱虫叮咬时，疼痛感和痒感不明显，所以人体经常感受不到，只是发现叮咬处看起来像长了一颗黑痣。人被叮咬后可引起水肿、出血、急性炎症、过敏等反应，更为严重的是蜱虫可传播多种疾病，如发热伴血小板减少综合征、森林脑炎、出血热、Q热、蜱媒斑疹热、无形体病、巴贝斯虫、莱姆病、野兔热等。

另外，某些种类的雌蜱（如长角血蜱等）唾液腺可分泌神经毒素，抑制肌神经接头处乙酰胆碱的释放活动，造成运动性纤维的传导障碍，引起急性上行性的肌萎缩性麻痹，称为蜱瘫痪。蜱瘫痪如果不是直接作用在与呼吸有关的神经上，蜱摘除后症状会慢慢消失，如果作用于与呼吸有关的神经上较长时间，使呼吸受到抑制，人可能会窒息而死。

蜱虫叮完以后与皮肤连接非常紧密，要谨慎处理，如果生拉硬拽，处理不当，很可能拉断就把口器留在皮肤里，导致潜在的危险，建议去医院由医生处理。如出现发热、叮咬部位发炎破溃及红斑等症状，要及时就诊，诊断是否患上蜱传疾病，避免错过最佳治疗时机。

做好个人防护，享受快乐时光

1、我们应尽量避免在蜱类主要栖息地如草地、树林等环境中长时间坐卧。提倡穿长袖衣服；不要穿拖鞋和凉鞋；扎紧裤腿或把裤腿塞进袜子或鞋子里；穿表面光滑的浅色衣服。

2、在野外郊游的时候，特别是在容易有蜱虫出没的地方，对裸露的皮肤和衣服可使用一些含高浓度的驱避剂（严格按照使用说明应用），可维持数小时有效。帐篷等露营装备用杀虫剂浸泡，如氯菊酯、含DEET的驱避剂等。

3、活动结束后，仔细检查身体和衣物，看是否有蜱叮入或爬上。身体检查重点是头部、腰部、耳后、腋下、腹股沟及脚踝下方等部位。如有宠物随行，应同时认真检查随行宠物。